あんまり果物たべない・・・っていうのは、男は結構そうなんですが、めんどくさいんですよね。剥いたりするのが。
父の日なんで、親の家に行ってみました。
あまりというか、ほとんど出歩いたりしなくなった父は、日がな一日安楽椅子に座ったまま、大画面テレビを見ているのか見ていないのか・・・。
半分寝ています。
安楽な余生を送ってくれればそれでいいのですが。
父の世話などの愚痴を言いながら母が出してくれたブドウを、久しぶりに食べました。
ひさしぶりにぶどう
梅雨の箕面大滝
少し足の調子が悪く、早朝ランニングを4日ほど休みました。
梅雨も始まったのでちょうど良いかと。本日は足もほぼ良くなったのでいつもの箕面滝道コースを走りました。
夏になると特に感じますが、自宅からR171越えの市街地を走り、滝道に入ると環境が一変します。
特に一の橋・橋本亭のところでまさに線を引いたようにパキッと温度が変わるのです。ついでに空気も変わります。
今朝は連日の雨で箕面川も増水で濁流が激しく流れを作ります。
その流れの中で、何を思うのかサギが一羽じっと佇んでいます。この濁った水の中ではとても魚などとれないと思うのですが・・・。ただ、絵になる光景ではあります。
滝道に入り、温度は下がりましたが、山の湿度がハンパではない。サングラスが曇って前が見えなくなります。
しかし、お山との一体感のようなものも感じられ、嫌な感じではありません。
心臓破りのポイントを二箇所過ぎ、大滝にたどりつきました。写真で分かるかどうかアレですが、いつもの5倍くらいの水量で大瀑布と化しています。
こんな滝は初めて見ました。もっと近くで写真を撮りたかったのですが、滝の舞い上げる水しぶきとミストが凄くて、iphoneがヤバイので無理でした。
しばらく滝を眺めていたかったのですが、なんとかタイムも短縮（1時間以内）をしたいので、すぐに引き返してきました。
山はいろんな顔を見せてくれるので、本当に楽しいです。
バー・お酒情報
久しぶりに呑みました。
幼稚園からのツレと。おっさん二人で。
最初は天満でホルモンを食うという約束だったのですが、天満近辺の食い物屋の充実ぶりに心変わりをし、寿司でも食うかと。結構寿司も競合が多く、すぐには入れない店だったのですのが、これがハズレで・・・。
気をとりなおして気になったワインバー？へ探検に行きました。こちらも土曜日の夜でかなり混んでおりました。
まあ、おっさん二人で呑んでてもなんなんですが、いい店です。特にこの季節。
書いてある通り、luvwineというお店。美味しいワインがリーズナブルに楽しむことができます。
フードも充実。チーズとオリーブとワインを楽しみました。
そこそこ良いワインは結構呑めるもんです。
その後、気になっていた桜ノ宮の駅前のバーへ。いかにもイギリスっぽくて、アイラウイスキーと書いてあるので気になっていたのです。
Ｂａｒ Ｌｅｉｇｈ Ｉｓｌａｙ
駅を降りて一分。入ってみると、想像以上に小さなお店でした。3人入っていっぱい？
しかし、ラインナップはなかなかのオーセンティックなバーです。スペースがスペースなんで、フードは望めないようですが。
先客がシガーをやっていたので、私も気兼ねなく出して楽しみました。
この時点でかなり酔っていたので、今度はもう少しゆっくりと楽しみたいお店でした。
ルノーワール＠国立国際美術館
行ってまいりました。
やっぱり、一回は生（ナマ）ルノワールを見ておきたかったので。
兵庫県立美術館で公開中の「レンピッカ展」にも行きたかったのですが、こちらを優先しました。
午前中の用事を済ませて、お昼前に出発。
地下鉄肥後橋駅で降りて、美術館の途中のイタ飯屋でランチ。
結構混んでます。
頼んだはイワシと季節野菜のパスタ。結構出てくるのに時間がかかり、ビールが開いてしまいました。仕方ないので、グラスワインをもう一杯。
結構満足度の高いランチタイムを送れましたが、これはやっぱり、美術館を満喫した後に楽しみたかったです。
ルノワールを写真に撮るわけにもいかないので、パスタの写真を。
で、肝心のルノワールですが・・・思ったほどの感動もありませんでした。ま、一言で言うと。
もともと印象派の柔らかいぼんやりした描画ですので、インパクトを求めるのもアレなのかも知れませんが。
とりあえず、「かわいいイレーヌ」の絵は可愛かった。
それよりも、同時に展示されていた’60〜’70の現代美術の方が楽しかったですね。リキテンシュタインやウォーホルもあったのですが、それ以外の知らない人たちの作品が非常に楽しい。
自分も作りたくなりました。近い将来、チャレンジしてみようと思います。
つけ麺＋温泉＋マッサージ
結構、疲労がたまってるようで、日中眠くてしかたがない。
プチ自分へのご褒美ということで、温泉（箕面水春）へ行ってきました。久しぶりです。
本当は極寒の季節に露天風呂＋スチームサウナというのが好きなのですが、本日は季節に似あわず、肌寒いのでいい感じかなと。
まず、腹ごしらえにラーメンなど食します。いつもの「亀王」。それほど好きな店でもない、というか、他に選択肢があれば行かないのですが、関西で油そばがラインナップされているのはここくらいしかない。
でも、新メニューとして「つけ麺」が出ていました。全く期待してませんが、ここはやはり押さえておかないと。良くわからん使命感から選択。
やっぱ、辛い方にしました。
おねいさんがかなり辛いので云々というのを聞き流し、オーダー。待つ事しばし
やはり、九州ラーメンを謳っているので、細麺は譲れないのかな・・・。
つけ麺はやっぱ極太麺がいいなあ。予想通りっちゃあ、予想通り
。
しかし、麺同士がくっついて絡まって食いにくいんですけど。
おねいさんがいうほど、辛くもない。
チャーシューの代わりに鶏肉が入っているのは変わってるね。でも、亀王って、チャーシューが売りじゃないのか？
ネギと海苔がたっぷりなのはうれしいです。
全体的には残念ながら★☆☆☆☆ですねぇ。
でもこの店の若いスタッフは気持ちがいいんだ。この日の若いおねいさんも元気と愛想が良くてお勘定の時も、味はどうでしたか？って、正直者（堂）のボクが返答に困るような言葉を投げてくれたし。
うん、又来るよ。
普通のラーメンは結構おいしいんでね。変な冒険はしないでほしい。こちらは結構チャレンジャーなので・・・。
この日は奮発してマッサージも予約。
ゆっくり各種お湯を楽しんだあとに45分コースを。
こちらのおねいさんも一生懸命にほぐしてくれました。
後半はうとうとしてしまったので、ある意味もったいない。
総合的には満足！たまにはリフレッシュしないとね。
まらそん日記
今朝もランニング。往復12kmほど。1時間コース。
今朝の滝は男前。
降雨による増水で、かなりの迫力です。
しかし、滝前にはだれもいない。
近づかないで下さいとか書いてあるし。こんなのは初めてです。
とりあえず、写真だけ撮ってとっとと帰りました。
converse get!!
ひっさしぶりにコンバースを買いました。
20数年振りだと思います。学生の頃、めちゃめちゃ流行りましたね。みんな履いてました。ボクも。
今、又ブレイクしているようです。今年の新作とか、変り種もたくさん出ていましたが、トラッドなノーマルが欲しくて選びました。
しかし、昔より値段が高くなってますね。昔は確か、もっと安かったと思います。
歩きやすくていいんですが、すぐに底に穴があいてしまうことが多かった記憶があります。
若くて履き方が荒かったからかな。
一日過ごしましたが、いい感じです。
すぐにベロが横にずれてしまう感じも・・・。
昔はこれと「安全靴」ばっか履いてました。安全靴もいいんですよね。今度は安全靴を買いにいこうかな。
さよなら我が愛車
今日、ボクが仕事をしている間に、長年乗っていたスーパーカブが引き取られていきました。
といっても、ここ2年くらいは全然乗ってなかったですが。
15年前に購入し、苦楽をともにしてきました。
いろんなことがあったけど。ボクの中においておこう。
最後に磨いてやろうとも思っていたのですが、・・・できず。
たぶん、廃車にはならないと思います。東南アジアとかの発展途上国へもらわれていくのではないでしょうか。
ちょっと感傷的です。長い間ありがとう。
朝ラン
本日より、早朝ランニングを行います。
家から箕面大滝まで往復。10kmちょっとあります。
これを月に20日実施すれば、200km/月のペースをクリアできます。
今秋のレース出場に向けて、仕上げていきます。
プラス、朝の時間を有効活用することで非常に充実感を得ることができます。もちろん、実利面でも。
しかし、昼飯まで久しぶりに腹が減りました。
